Welfare

ჰორმონები: თქვენი კანი გავლენის ქვეშ


ორსულობის დროს, მაგრამ ასევე მას შემდეგ, ჰორმონებსაც უკეთესად ან უარესი აქვთ, ეს დამოკიდებულია იმაზე, არის თუ არა თქვენი კანი ცხიმიანი, მშრალი ან დელიკატური. დერმატოლოგი, დოქტორ კლარენს დე ბელილოვსკის განმარტებები და თქვენი რჩევები თქვენი სახის სილამაზის შესახებ.

ორსულობა იწვევს ჰორმონების ფანტასტიკურ ზრდას: ესტროგენს და პრო-გესტერონს. მადლობა მათ, თქვენი სახე უფრო "სავსე" ჩანს, თქვენი ნაოჭები ქრებოდა. მაგრამ გაიზრდება სხვა ჰორმონები, რომელთა მოქმედებაც არ არის სასარგებლო თქვენი კანისთვის, ასევე გაიზრდება (საბედნიეროდ უფრო ზომიერი). ეს არის მაგალითად, გლუკოკორტიკოიდები, რომლებიც ასუსტებენ მას. რაც შეეხება ფარისებრი ჯირკვლის მიერ სეკრეციულ ჰორმონებს, ისინი ხელს უწყობენ უფრო მეტ გადანერგვას, რაც იწვევს ეპიდერმისში წყლის დაკარგვას. მნიშვნელოვანია გაითვალისწინოთ თქვენი კანის ბუნება და ის ცვლილება, რომელიც მას გაივლის სწორი სილამაზის სტრატეგიის მისაღებად.

შენი კანი ცხიმიანია

თქვენი კანის ცხიმოვანი ჯირკვლები წარმოქმნის ძალიან მეტ ძვალს და ის ანათებს. ეს გადაჭარბებული სეკრეცია აფერხებს ფორებს და გამოჩნდება blackheads. კანზე ყოველთვის წარმოდგენილი მიკრობების კონტაქტში ხდება ანთებითი რეაქცია და შავი ლაქები ხუჭუჭებად გადაიქცევა.

ორსულობის დროს

  • ჰორმონების შემოდინებამ (განსაკუთრებით ესტროგენმა) შეიძლება გაზარდოს ეს დისბალანსი ორსულობის დასაწყისში. პოპულარული რწმენის საწინააღმდეგოდ, ცხიმიანი კანი მყიფეა. მცირე ხარვეზების აღმოსაფხვრელად და მათი თავიდან აცილების თავიდან ასაცილებლად, აარიდეთ ალკოჰოლური პროდუქტები ან ზედმეტი ზოლები. მიეცით თქვენს კანს ძალიან რბილი ფორმულები და მსუბუქი ტექსტურები. მოემზადეთ რეგულარული მკურნალობისთვის: სკრაბი კვირაში ერთხელ ან ორჯერ, დილით და საღამოს დასუფთავებით და სამკურნალო და დამატენიანებელი მოვლის კრემით.
  • თუ პატარა ღილაკი ჩნდება, არ აიღოთ ის. სწორი გამოსავალია დაუყოვნებლად გამოიყენოს გამწმენდი და დამამშვიდებელი პროდუქტი, რაც მას სწრაფად გაქრება. არსებობს რამდენიმე ჯოხი ან მინი - მილები, ძალიან პრაქტიკული გამოყენება დღის ნებისმიერ დროს. ორსულობის პირველ თვეებში, ჰორმონებმა, რომლებიც კანს აშრობენ, სასარგებლო გავლენას მოახდენს და თქვენი მცირე პრობლემები სპონტანურად გაქრება.

ბავშვის შემდეგ

  • ამ ჰორმონალურმა აჯანყებამ შესაძლოა მუდმივად მოახდინოს თქვენი კანის კანს დაბალანსება. მშობიარობიდან სამი თვის შემდეგ, მბზინავი კანი და საზიზღარი ტუჩები გაქრა. შეიძლება ზოგიერთ თქვენგანს არც ისე გაუმართლა და დედობა მხოლოდ მხოლოდ დროებით ნორმალიზდება თქვენი კანი.

თქვენი კანი მშრალია

საერთოდ, მშრალ კანს არ აქვს არც blackheads და არც pimples, მაგრამ მისი დამცავი ჰიდროლიპიდური ფილმი სისუსტეა. მას აკლია წყალი, ცხიმი, რადგან ცხიმოვანი ჯირკვლები არ ასუფთავებს საკმარისად სელუმს და მისი ბუნებრივი ჰიდრატაციის ფაქტორები დეფექტურია. შედეგად, იგი გამოიყურება უხეში, მოსაწყენი და უბიძგებს.

ორსულობის დროს

  • ჰორმონები, განსაკუთრებით ესტროგენები (ისევ!), თქვენს კანს კიდევ უფრო მშრალი გახდის. გარდა ამისა, ცხელი ნაკაწრები, სისხლის მიკროცირკულაციის მომატების გამო, იწვევს ოფლიანობის მომატებულ სეკრეციას, რის შედეგადაც თქვენი ეპიდერმისისთვის წყლის დაკარგვა ხდება.
  • დაამშვიდებს ამ მყიფე კანს ზრუნვით, რომელიც ატენიანებს და მოუტანს მას ცხიმს, რომელიც ენატრება.

ბავშვის შემდეგ

  • ორსულობის დაწყებამდე ცუდად მოქმედებს ოფლისა და ცხიმოვანი ჯირკვლების სეკრეციები, რაც კიდევ უფრო შემცირდება თქვენი ჰორმონის დონის შემცირებით. თქვენი კანი დაკარგავს რომ "მყარი" გამოიყურება ისე მაამებელი და მშრალი. თქვენი სახის ფერი შეგიძლიათ გამოიყურებოდეს ნაცრისფერი. მხოლოდ დამატენიანებელი, მკვებავი და აღმდგენი სამკურნალო საშუალებებით აღდგება მისი სიკაშკაშე.

კანი მგრძნობიარეა

იქნება მშრალი, ცხიმიანი თუ მგრძნობიარე, თქვენი კანი იჭრება, იჭრება და ადვილად იბერება. უფრო და უფრო მეტი თქვენგანი უჩივის ამ დისკომფორტს დაბინძურების, გათბობის, მზის და სიცივის გამო, არამედ სტრესი და დაღლილობა.

ორსულობის დროს

  • გლუკოკორტიკოიდების ზრდა ამ უსიამოვნო შეგრძნებებს ამახვილებს. ამრიგად, თქვენ უნდა გაორმაგდეთ სინაზის და რბილი კანი. უარი თქვით, მაშინაც კი, თუ ეს მარტივი გამოსაყენებელია, გამწმენდები, რომლებიც წყლით იბანთ, მიიღონ რბილი ტორტები და ალკოჰოლური ტონიკის მიღება. შემდეგ აირჩიე desensitizing და დამამშვიდებელი მოვლის საშუალებები.

ბავშვის შემდეგ

  • ცუდია ჰორმონებით, თქვენი კანი მშრალია. ასე რომ, თქვენ უნდა ატენიანოთ იგი დღის კრემებით ძალიან ბევრი აქტიური ინგრედიენტის გარეშე, რათა მინიმუმამდე დაიყვანოთ ალერგია. ურჩევნია სითხის და თხელი ტექსტურები. მართლაც, პოპულარული რწმენის საწინააღმდეგოდ, მგრძნობიარე კანს არ სჭირდება კრემები ძალიან მდიდარი.

Monique Fort

სიწითლე მნიშვნელობის გარეშე

ესტროგენის ძლიერი ზრდა სისხლის მიმოქცევას ცვლის და მცირე ზომის ვარსკვლავური ფორმის ლაქები შეიძლება გამოჩნდეს ორსულობის მე –2 და მე –5 თვეს შორის, ძირითადად სახეზე, არამედ კისერზე, დეკოლტესა და მკლავებზე. სიმძიმის გარეშე, ეს "ვარსკვლავური ანგიომები" (როგორც მათ უწოდებენ) სპონტანურად ქრება ბავშვის დაბადებიდან 3 თვის განმავლობაში. მშობიარობის დროს, კონკრეტულად გაძევების დროს, სახეზე მცირე ზომის გემები შეიძლება ადიდებულიყო, გამოვლენილია წითელი წითელი ლაქები. ეს რამდენიმე დღეში გაქრება.