ჯანჯაფილი და გამხმარი ხილის ბარები

ჯანჯაფილი და გამხმარი ხილის ბარები


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ორსულობის დროს არ უნდა გამოვაცხოთ ცილის, მინერალების, ვიტამინებისა და ცხიმოვანი მჟავების, ხმელი ხილის წყაროები. აქ ისინი დაქორწინდებიან ჯანჯაფილთან, არჩევანის ანტინეზა. კალორიული რეცეპტი მოხმარებით ზომიერად.

ინგრედიენტები:

10 ადამიანისთვის:

  • ცომისთვის:
  • 100 გრ რბილი კარაქი
  • 50 გ ყაბაყი შაქარი
  • 1 ჩაის კოვზი გახეხილი ფორთოხლის ბუდე
  • 1 კვერცხი
  • 200 გ ფქვილის ფქვილი სამუშაო გეგმისთვის
  • შევსებისთვის:
  • 30 გრ კარაქი
  • 4 სუფრის კოვზი შაქარი
  • 1 სუფრის კოვზი თაფლი
  • 50 მლ კრემი (განათებული)
  • 50 გრ დაჭრილი ნუში
  • 50 გრ დაშაქრული ჯანჯაფილი
  • 50 გრ დაჭრილი გამხმარი გარგარი
  • 80 გ გარგარის ჯემი

მომზადება:

იმისათვის, რომ ცომი გააბრტყელოთ კარაქი, კვერცხი და ყაბაყის შაქარი. დაამატეთ ფქვილი და zests. დააგრილეთ რბილი ცომის მისაღებად. გახეხეთ ფილმში და შედგით მაცივარში. ჩავასხათ პატარა ზომის კარაქი, შაქარი, თაფლი და ნაღები. მიიყვანეთ ადუღებამდე. დაამატეთ ნუში, ჯანჯაფილი და გარგარი. ამოიღეთ სითბოდან და გააცივეთ.
ცომი ფქვილმოყრილ სამუშაო ზედაპირზე დაასხით 0,5 სმ სისქემდე. დაფარეთ საცხობი ფურცელი პერგამენტის ქაღალდით და გაავრცელეთ ცომი. გაანაწილეთ ჯანჯაფილისა და ხილის ნარევი.
გამოაცხვეთ წინასწარ გახურებულ ღუმელში 160 ° C (ცხელი ჰაერი) 15-20 წუთის განმავლობაში. გამოიღეთ ღუმელიდან და გახეხეთ ჯემი. დაჭრილი ოთხკუთხედებად დაასხით 2x5 სმ და შედუღებამდე აცივდება.



კომენტარები:

  1. Montrel

    მე მგონი თაღები.

  2. Mazucage

    მგონი არ ხარ მართალი. Დარწმუნებული ვარ. PM-ში მოგვწერეთ, დაგიკავშირდებით.

  3. Ubaid

    Klovo)))))))))

  4. Reeford

    Მართლაც დიდი მადლობა



დაწერეთ შეტყობინება